Tag: estate

Programma estate 2018: la dieta per perdere 1 chilo alla settimana

Ecco il menu ideale per arrivare in linea e in salute all’appuntamento con l’estate. È equilibrato e saziante ed è adatto a tutta la famiglia. Alla fi...

Fai durare l'estate

Le vacanze hanno molteplici effetti positivi, anche sulla bellezza. Ecco i consigli degli esperti per mantenerli

Le 4 migliori maschere ristrutturanti per capelli

Nutrono le punte inaridite dal sole e aiutano a mantenere le chiome morbide

Le 4 migliori maglie sportive rinfrescanti

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Antiage: 3 ricette per restare giovane con l'anguria

Fresca e dolcissima, è ricca di vitamine, potassio e antiossidanti

Perché mettere la crema mentre dormi

La siesta del pomeriggio è una vera cura di bellezza e benessere naturale

Sport all'aperto: gli appuntamenti dell'estate 2017

Durante la bella stagione spiagge e pinete si trasformano in veri e propri centri sportivi. Scopri gli eventi in calendario

Come superare l'ansia da prova costume

Il bikini è fonte di stress per molte. Ecco le dritte per indossarlo serenamente

Insonnia da vacanza: come contrastarla

Presi dall'ansia delle cose da fare e da vedere, si riposa poco e male. Ecco come rimediare

I 4 migliori doposole

È indispensabile applicarli per idratare, rinfrescare e lenire la pelle dopo l’esposizione solare. Ne abbiamo testati 16 e promossi quattro

Insonnia e caldo estivo: i rimedi che funzionano

Con l’afa estiva riposare di notte diventa difficile. Ecco le soluzioni naturali per rinfrescarsi

Sole e vitamina D, quando usare i solari

Alcuni studi scientifici evidenziano i rischi di una scarsa esposizione ai raggi Uv

Prova costume, come prepararsi senza stress

Ansia per la prova bikini? Scopri cosa nasconde questa ossessione estiva e come liberartene

Unghie dei piedi: le cure ok

Per avere piedi belli e sani vanno curate anche le unghie. Scopri come averle sempre al top

Capelli: i rimedi dopo l'estate

Sole, vento e salsedine li hanno resi più fragili. Ecco come farli tornare luminosi