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Buongiorno, l’orata contiene un 4% di grassi per etto, ma sono in gran parte grassi omega3 per cui benefici per l’organismo, anche l’apporto di colesterolo è...
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Buongiorno, prendere peso è spesso più difficile che perderlo e il consiglio che do a tutti è di farsi seguire da un collega che possa impostare una dieta equilibrata seppur ad alto contenuto di...
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Buongiorno, può provare a far attenzione agli alimenti che ne contengono di più (formaggi, carni, affettati, molluschi) e provare a ridurne la frequenza prediligendo pesce a lisca, legumi e...
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Buongiorno, l’effetto ritardato dell’allenamento capita frequentemente se il carico utilizzato non è eccessivo. E’ evidente che in condizioni di sforzo massimale...
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Il principio generale al quale è bene attenersi è che non bisogna far passare anni dai contatti a rischio. Gli spazi temporali per fare emergere una possibile infezione sono molto più...
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Mi sembra che tu abbia fatto tutto quello che dovevi e che possa escludere dei problemi
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