Scopri se sei una persona ad alta sensibilità e trasformalo in un superpotere
L'alta sensibilità non è un difetto né una fragilità, ma un tratto neuropsicologico innato presente in una persona su cinque. Impara a riconoscerlo e a…
Laura D'OrsiOrecchie del cane che puzzano: e se fosse otite? Come riconoscerla e il test dell’udito
I nostri amici a quattro zampe soffrono spesso di infiammazioni e infezioni, favorite dalla forma del canale uditivo ma anche da allergie o da un’alimentazione…
Manuela Porta
Già stressata dal rientro? 6 consigli per una nuova routine più sostenibile
Se sogni già di tornartene in vacanza, prova a cogliere l'occasione del rientro per mettere in pista una nuova routine. L'obiettivo è imparare a gestire…
Paola Rinaldi
Ciclamini: perché le foglie si seccano? Gli errori da non fare e come rimediare
Regalano vivaci macchie di colore per tutto l’autunno. Scopri come coltivare i ciclamini in autunno per farli fiorire fino a dicembre. Tutti i consigli dell'esperto…
Nadia Tadioli
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Psicosi transitoria acuta: cos’è, sintomi, cause, cure
È una condizione complessa, ma in genere caratterizzata da una prognosi favorevole. Nella maggior parte dei casi, la risoluzione è completa e la persona recupera pienamente il proprio equilibrio psicologico. Proprio per questo motivo, riconoscerla e intervenire in modo adeguato è fondamentale
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Lapsus freudiani: perché a volte la mente sbaglia
Piccoli scivoloni linguistici o gestuali possono raccontare molto di noi: rivelano desideri, tensioni ed emozioni che restano nascoste alla coscienza. Osservarli con curiosità e senza giudizio ci aiuta a conoscerci meglio, comprendere il nostro mondo interiore e imparare a gestire ansia, stress e conflitti quotidiani
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Quiet cracking: quando la produttività sul lavoro nasconde l’esaurimento silenzioso
Sei produttivo, ma senti un crescente distacco emotivo? Potrebbe trattarsi di quiet cracking, un lento crollo interiore. Scopri come riconoscerlo, i rischi per la salute e le strategie per ritrovare equilibrio e benessere
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Come moltiplicare le piante con una talea
Se hai sempre desiderato un angolo “jungle”, questo è il momento giusto per metterti all’opera. Scopri come far riprodurre le tue piante da interno e creare una parete verde
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Perché l’ipocondria dilaga: i sintomi e i rimedi
La medicina progredisce, ma noi abbiamo sempre più ansia di ammalarci. Un esperto ci spiega i motivi di questa contraddizione alla luce dello stile di vita contemporaneo
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Come l’intelligenza artificiale può aiutarci a ragionare meglio
L’intelligenza artificiale non è superiore a quella naturale e nemmeno pronta a sostituirla. A essere realistici, ci può solo aiutare a ragionare in modo migliore
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Come la mindfulness migliora la performance sportiva con l’approccio flow
La mindfulness non è solo relax, nel business e nello sport è un acceleratore di risultati. Scopri come questa tecnica può aiutare a regolare il sistema nervoso, riducendo lo stress e migliorando il controllo dell’attenzione, grazie all’approccio flow
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10 buone abitudini per un 2026 di benessere e salute
Il nuovo anno può essere l’occasione giusta per imparare a prendersi cura di sé. Dall’alimentazione ai passatempi anti-stress fino alla prevenzione, ecco 10 consigli da mettere subito in pratica suggeriti dall’Istituto Superiore di Sanità
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Lezioni di autoironia: i 3 step per imparare a scherzarci su
Ecco come imparare ad alleggerire le situazioni e a ridere di sé, prendendola con il sorriso
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Autoironia: perché chi sa ridere di sé vive meglio
Preziosa risorsa emotiva, alleggerisce la vita, ci aiuta nelle relazioni sociali e a gestire lo stress. Ma attenzione a non trasformarla in auto-svalutazione
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«Il Pianeta sta meglio»: il 2026 un anno più pulito
I vecchi elettrodomestici forniranno materie prime e le piccole apparecchiature elettroniche terre rare e preziosi. Le vecchie discariche con il Landfill Mining riporteranno all’industria metalli, tra cui anche rame. Il tessile riciclato in percentuali altissime. Queste alcune tra le eco novità in arrivo
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Ambiente, le nuove normative in arrivo in Italia nel 2026
Intervista al vice ministro dell’Ambiente Vannia Gava. Ecco quali saranno gli interventi legislativi più importanti sul riciclo dei rifiuti, l’energia e la collaborazione con le imprese
