Buongiorno, le consiglio di inserire i carboidrati a pranzo ogni giorno in forma di cereali in chicco al posto della pasta e di fare piccoli spuntini durante il giorno usando frutta e verdura cruda...

Vedi tutta la risposta

Buongiorno, dipende dal tipo di dieta che sta seguendo. Per ottenere un buon risultato abbini attività fisica adeguata al suo peso e alla sua corporatura almeno 3 volte a settimana. Che tipo di...

Vedi tutta la risposta

Buongiorno può fare tisane a base di betulla, gramigna e ortica che hanno una buona azione drenante abbinate ad integratori a base di mirtillo per migliorare il trofismo del microcircolo.

Vedi tutta la risposta

Buongiorno, anche a casa può svolgere attività fisica e abbinare camminate per aiutare la ripresa della forma fisica.Attenzione a carboidrati in fascia serale, salumi e formaggi. Sta allattando?...

Vedi tutta la risposta

Buongiorno Serena, può seguire un’alimentazione equilibrata e varia, riducendo gli zuccheri, per cui poca pasta, pane, grissini, cracker, dolci e lievitati in generale. A pranzo preferisca...

Vedi tutta la risposta

Buongiorno signora, ha fatto di recente delle analisi, compresi parametri metabolici quali TSH per valutare il suo stato di salute? Dovrebbe innanzitutto parlarne con il suo medico, accertarsi del...

Vedi tutta la risposta

Buongiorno, può ridurre l’introito calorico per favorire il mantenimento del peso piuttosto che l’aumento e la tonificazione muscolare riducendo la quota di carboidrati, che però non...

Vedi tutta la risposta

Buongiorno Paolo, quando mangia fuori casa e non è certo degli ingredienti è bene prendere gli enzimi come integratori. La soia le ricordo che è un legume e per tanto può dare disturbi perchè...

Vedi tutta la risposta

Deve effettuare un  esame batteriologico sull’espettorato per accertare la congruità della terapia antibiotica.

Vedi tutta la risposta

L’ipotesi è molto probabile e se la sospensione del farmaco ridurrà la tosse è sicuramente giusta la indicazione dell’allergologo.

Vedi tutta la risposta