Le risposte di Dott.ssa Paola Salgarelli

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Gentile lettrice,potrebbe gentilmente riformulare la domanda perchè non ho capito bene?Cari saluti

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Gentile lettore,non trovo una causa alimentare del suo singhiozzo. Può dipendere, forse, dal reflusso, ma per questo la rimanderei al gastroenterologo per un’indagine accurata. Le ricordo...

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Gentile lettore,la sansa è il residuo solido che rimane dopo l’estrazione dell’olio di oliva e che contiene ancora una certa percentuale di olio, che tuttavia non può più essere...

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Gentile lettore, innanzitutto complimenti per aver perso così tanti kg! Per la camminata provi a ridurre a solo 30 minuti al giorno e a passo moderato. Può essere sufficiente per attivare il...

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Gentile lettrice,è difficile per me aiutarla a distanza e anche con così poche informazioni. Il suo indice di massa corporea (BMI) è 21,6, quindi risulta perfettamente nel normopeso. Ma a volte...

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Cara Marianna,è difficile per me aiutarti a distanza, soprattutto sapendo così poco di te. Ad esempio, come fai a dire di avere 10 kg di sovrappeso? Per avere un’idea precisa della tua...

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Salve,si dice che le cause del sovrappeso sono multifattoriali, non è mai una causa unica, ma sempre un insieme. Quindi, nel suo caso, sarebbe necessario capire bene qual è il suo stile di vita,...

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Cara lettrice,vorrei davvero riuscire ad aiutarla, ma mi è davvero impossibile farlo “a distanza”, perchè una situazione così delicata come la sua necessita di molto ascolto, di...

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Salve,è importante capire quali sono i cibi indicati ma anche quelli contoindicati. Partiamo da questi ultimi: è necessario limitare le sostanze gozzigene (dette anche goitrogene o antitiroidee)...

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Cara lettrice,con tutto lo sport che ha fatto di sicuro avrà una componente muscolare molto sviluppata e, si sa, il muscolo “pesa” e quindi sono convinta che buona parte del suo peso...