Paola Rinaldi
I miei articoli
Problemi e soluzioni
Menopausa precoce: come riconoscerla, gestirla e preservare il benessere
La menopausa precoce è un cambiamento che arriva prima del previsto, con implicazioni fisiche, emotive e riproduttive. Riconoscere i segnali, adottare uno stile di vita sano e accedere alle terapie personalizzate permette di affrontarla con consapevolezza, preservando salute, benessere e fertilità
Problemi e soluzioni
Menopausa, vampate di calore: le cause, quanto durano, i rimedi
Le vampate sono causate da un black-out dell’ipotalamo, una zona del cervello che entra in confusione quando gli estrogeni calano. Per evitarle hai diverse opzioni, tra cui anche un nuovo farmaco non ormonale
Psicologia
Ergofobia: quando il lavoro fa paura
Una paura silenziosa ma potente che trasforma il lavoro in un nemico quotidiano, paralizzando corpo e mente. L’ergofobia non è semplice stress: è un’ansia intensa e persistente, che può essere affrontata con percorsi mirati di terapia, strategie di gestione e supporto psicologico
Problemi e soluzioni
Talassemia: cos'è, sintomi, cause, cure
È una malattia genetica del sangue che altera la produzione di emoglobina, causando anemia cronica. Oggi è gestibile con diagnosi precoce, terapie tradizionali e nuove strategie genetiche e farmacologiche
Problemi e soluzioni
Rottura del legamento crociato: come avviene, sintomi, cure
È uno degli infortuni più temuti nello sport, capace di fermare anche l’atleta più allenato in un istante. Un piccolo cedimento del ginocchio può trasformarsi in mesi di stop e riabilitazione. Dallo sci al calcetto, basta un movimento sbagliato o una torsione improvvisa per compromettere la stabilità dell’articolazione
Problemi e soluzioni
Broncoscopia: cos'è, come si esegue, quando serve
È una procedura endoscopica fondamentale per la diagnosi e il trattamento delle malattie respiratorie. Grazie a strumenti sempre più sofisticati e tecniche meno invasive, consente di osservare le vie aeree dall’interno, prelevare campioni biologici e somministrare terapie mirate
Problemi e soluzioni
Lesioni ai tendini della mano: cause e trattamenti
Capolavoro di precisione e delicatezza, la mano deve la sua straordinaria funzionalità ai tendini, sottili cavi biologici che permettono ogni movimento. Quando si lesionano, anche un piccolo trauma può compromettere i gesti quotidiani
Problemi e soluzioni
Tendinite dell'Achille: cos'è, cause, sintomi, cure
Questa condizione colpisce sia sportivi sia sedentari e può evolvere fino alla rottura del tendine di Achille. La diagnosi si basa sull’esame clinico e sull’imaging, mentre il trattamento combina fisioterapia, esercizi specifici e, nei casi gravi, intervento chirurgico
Problemi e soluzioni
Periostite: cos'è, cause, sintomi, cure
Un dolore che nasce in profondità, come se provenisse dall'interno dell’osso: è il segnale tipico della periostite, un'infiammazione che colpisce chi sollecita troppo le gambe. Dallo sportivo al lavoratore sempre in piedi, nessuno è immune. Prevenirla e curarla con metodo è la chiave per evitare che diventi una compagna difficile da scrollarsi di dosso
Corpo e Mente
Social prescribing: le attività ricreative come cura
I farmaci non sono l’unica soluzione per affrontare le malattie. Disturbi come ansia e depressione, ma anche patologie complesse come tumori e demenze, possono trarre beneficio dall’indicazione medica di attività ricreative come parte integrante del percorso terapeutico