Paola Rinaldi
I miei articoli
Corpo e Mente
Niksen: che cos’è l’arte olandese di non fare nulla
Un potente antidoto contro lo stress è fare piccole pause quotidiane, senza uno scopo preciso. Lasciare vagare la mente può aumentare la produttività e placare l’ansia
Problemi e soluzioni
Pancreatite: cos'è, sintomi, cause, trattamenti
La pancreatite è un'infiammazione del pancreas, che può essere acuta o cronica. Richiede un approccio multidisciplinare per evitare che evolva verso una forma severa, pericolosa per la vita
Problemi e soluzioni
Menopausa, vampate di calore: le cause, quanto durano, i rimedi
Le vampate sono causate da un black-out dell’ipotalamo, una zona del cervello che entra in confusione quando gli estrogeni calano. Per evitarle hai diverse opzioni, tra cui anche un nuovo farmaco non ormonale
Problemi e soluzioni
Lenti fotocromatiche: cosa sono, come funzionano, quali vantaggi
Si tratta di una soluzione visiva “tutto in uno”, perché combina gli occhiali da vista con quelli da sole in un unico prodotto. Il merito è di una tecnologia che consente alle lenti di schiarirsi o scurirsi automaticamente, in risposta alle diverse condizioni di luce
Problemi e soluzioni
Tremore essenziale: cos'è, cause, come si manifesta, soluzioni
È un disturbo neurologico caratterizzato da un movimento involontario e ritmico di alcune zone del corpo, più frequentemente le mani e la testa, che sebbene non sia pericoloso per la vita, può creare imbarazzo e difficoltà nella gestualità fine
News
Omega 3 e salute cardiovascolare, quale legame
Dalla scienza arrivano dati contrastanti circa l’utilità degli integratori a base degli acidi grassi Omega 3. L'esperto consiglia come e quando assumerli senza rischi
News
Metapneumovirus umano: cos'è, cause, sintomi, soluzioni
Questo virus patogeno è una delle principali cause di infezione respiratoria acuta ed è diffuso in tutto il mondo. Ma c'è preoccupazione per la notizia di un aumento dei casi in Cina e altri Paesi asiatici. Cosa dicono gli esperti
Problemi e soluzioni
Osteopatia: cos'è, a cosa serve, come si svolge una seduta
Si basa su una visione olistica del corpo e può risolvere diverse problematiche muscolo-scheletriche, ma non solo. L’importante è affidarsi a un operatore qualificato
Psicologia
Paura di essere felici: che cos'è la cherofobia
C’è chi evita tutte quelle situazioni che potrebbero procurare un piacere fisico e mentale per timore di provare una felicità effimera, destinata a finire. Si tratta di una vera e propria fobia, che rischia di portare all’isolamento sociale, lavorativo e sentimentale
News
Alzheimer: un algoritmo lo predice anni prima
Un gruppo di ricercatori ha messo a punto un nuovo indice che sembra predire in anticipo l’insorgenza del declino cognitivo lieve e dell’Alzheimer