Tag: camminare

Come bruciare più calorie camminando?

Per bruciare più calorie durante una camminata sarebbe consigliabile variare la velocità del passo

Parlare allo smartphone può costare caro. Anche a piedi

Sempre più pedoni digitali finiscono al pronto soccorso perché distratti dal cellulare. Scopri come camminare in sicurezza

In linea con il fitwalking

Camminare tonifica il corpo, riduce il rischio di malattie cardiovascolari e fa vivere più a lungo

Camminare dritto, la ricetta del buonumore

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Nordic walking: la tecnica e i benefici

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Siamo nati per camminare: bambini, a scuola a piedi!

Dal 17 al 21 marzo i piccoli scolari milanesi sono invitati ad arrivare in classe facendo due passi oppure in bici, in skateboard, in monopattino o con i me...

Camminare ti allunga la vita

Una passeggiata veloce di un'ora al giorno può dimezzare gli effetti della predisposizione ereditaria all'obesità. Inoltre allontana i rischi di problemi ...