Tag: camminare

Prova bikini, ecco il programma last minute

Se il tempo stringe, si possono raggiungere ottimi risultati con l’high intensity training

Siamo nati per camminare: bambini, a scuola a piedi!

Dal 17 al 21 marzo i piccoli scolari milanesi sono invitati ad arrivare in classe facendo due passi oppure in bici, in skateboard, in monopattino o con i me...

Camminare ti allunga la vita

Una passeggiata veloce di un'ora al giorno può dimezzare gli effetti della predisposizione ereditaria all'obesità. Inoltre allontana i rischi di problemi ...