Le risposte di Dott.ssa Lucia Premda Costucci
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Gentile lettrice, se e’ a dieta, la frutta va assunta in modo limitato! Anche se e’ ricca di vitamine , a causa del contenuto in zuccheri, non aiuta il dimagrimento, pertanto ci...
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Gentil lettrice, si , e’ corretto pensare alle correlazioni tra patologie tiroidee e glutine, a posteriori pero’ non si puo’ andare a diagnosticare con certezza, avremmo dovuto...
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Salve, le rispondo alla domanda sull’utilizzo benefico del latte di mandorla, che non e’ propriamente un vero latte ! , ma come tutti gli altri a base di cereali( avena, miglio,...
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Gentile Signora, i motivi per cui si puo’ sentire gonfia sono diversi:1) probabilmente mastica poco o mangia velocemente,( chi termina per primo il pasto in casa sua ? ) se si , deve...
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Gentile Sig.ra, grazie per averci fatto questa domanda che interessa molte molte donne, a risponderle sono io , la dott.ssa Lucia Premda Costucci, cerchero’ di darle indicazioni che le...
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Salve , certamente la dieta di star bene puo’ essere utile anche a lei, con delle modifiche dovute al fatto che lei sara’ probabilmente in perimenopausa, cioe’ l’organismo...
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Salve, in merito alla sua risposta, si , in quantita’ di max 3 gherigli al giorno per noci e 5 mandorle , da aggiungere nelle insalate, nello yogurt o nella frutta fresca, controlli che la...
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Salve, sono la dott.ssa Lucia Premda Costucci, le rispondo io :naturalmente ogni proteina non e’ uguale alle altre, ma assumere molto tonno, seppure pesce non e’ salutare, tra...
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Salve, sono la dott.ssa Lucia Premda Costucci, le rispondo io :naturalmente ogni proteina non e’ uguale alle altre, ma assumere molto tonno, seppure pesce non e’ salutare, tra...
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Salve, cerchero’ di darle consigli pratici che possa mettere in atto da subito,tuttavia le ricordo che non bastano alcuni consigli on line, seppure dati da medici ok ?Quindi tenga presente le...
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Salve e buona festa della Repubblica ! Probabilmente sara’ gia’ in menopausa, immagino visto l’eta’, per cui dobbiamo fare i conti con il rallentamento metabolico...
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