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Osteopata: come sceglierlo
Aumenta il numero di trattamenti e pazienti. Una seduta di prova può aiutare a decidere
Endometriosi: le novità per curarla
Oggi ci sono nuove terapie atte a far regredire questa patologia. Ecco quali sono
Frutti, quali riscoprire
Alcuni sono diventati rari, ma contengono nutrienti sani. Ecco quali assaggiare
Troppo magra? I consigli per ingrassare
Può dipendere da vari fattori ed esistono soluzioni mirate per ciascun caso
Intestino: come proteggerlo
A tavola bisogna scegliere i cibi giusti per tenere in equilibrio la flora batterica
In gravidanza con la dieta vegetariana
Ecco cosa portare in tavola durante i 9 mesi per evitare carenze e fare il pieno di energie
Spuntini e dieta: pro e contro
Gli esperti hanno pareri diversi sui benefici dei pasti frequenti. Scopriamo quali sono
Timo, un'erba salutare
È un amico dell'intestino. Ne bastano piccole quantità per prevenire infezioni e ridurre il gonfiore
Vivere cent’anni: è possibile prevenendo
Uno stile di vita corretto aiuta a vivere la terza età con un buon livello di salute psico-fisica
Vacanze: la cura perfetta per i figli
Sono un momento di ricarica per tutta la famiglia e aiutano a prevenire diversi disturbi
Pollo: perché mangiarlo
Un team di esperti spiega quali sono le virtù della carne bianca e come cucinarla
Dieta mima-digiuno: longevità e salute
Con una serie di alimenti che ingannano il cervello, si perde peso con numerosi vantaggi dell'organismo
Vitamina D, non fartela mancare
È fondamentale per le ossa, i muscoli e il cervello, ma aiuta anche a prevenire diverse malattie
10 cibi che ti aiutano a dimagrire
Stimolano la tiroide e il metabolismo ed eliminano le tossine. Ecco quelli suggeriti dall'esperta
