Tag: dieta
La dieta per sopravvivere al caldo
A seconda del tuo stile di vita e del lavoro che fai, ecco i cibi che ti danno una mano
Metodo Lertola: la dieta di maggio
Il piano messo a punto dal team della dottoressa Carla Lertola ti sgonfia e aiuta la digestione
Dieta chetogenica: come funziona e perché è in voga tra le star
Seguita da tante stelle oltreoceano, ha fatto perdere 50 kg allo scrittore Luca Doninelli
La dieta che protegge te e il pianeta
L'ha messa a punto un gruppo di scienziati. Nel menu poca carne, pesce, formaggi
La dieta di marzo a base di pesce
Da seguire per una settimana, ti fa snellire i rotolini nei punti critici e aiuta la prevenzione dell’invecchiamento
La dieta per i giorni prima del ciclo
Per mandar via il gonfiore, punta su cibi diuretici e sedativi
La chetodieta in versione mediterranea
Ti fa dimagrire con il programma delle star americane senza rinunciare ai nostri sapori
Dieta Dubrow: come funziona il digiuno intermittente
È conosciuta anche come “digiuno intermittente” e sta spopolando negli Stati Uniti. Promette addirittura di rallentare l’invecchiamento. Ecco come se...
Posso sostituire il pranzo con una barretta?
Sono diversi gli aspetti negativi dell'uso di barrette. Ecco la risposta della dietologa Carla Lertola
Metodo Lertola: la dieta del mese di gennaio
Dopo le feste ritrova subito il peso forma con gli alimenti di stagione
Feste di Natale e cibo: come fare le scelte giuste a occhio
Se a gennaio non vuoi ritrovarti a litigare con la bilancia, visualizza i piatti come indicato qui
La dieta da seguire prima e dopo le feste di Natale
Il piano salva-linea da seguire prima o dopo le festività natalizie