Tag: dieta
Dieta chetogenica: come funziona e perché è in voga tra le star
Seguita da tante stelle oltreoceano, ha fatto perdere 50 kg allo scrittore Luca Doninelli
La dieta che protegge te e il pianeta
L'ha messa a punto un gruppo di scienziati. Nel menu poca carne, pesce, formaggi
La dieta di marzo a base di pesce
Da seguire per una settimana, ti fa snellire i rotolini nei punti critici e aiuta la prevenzione dell’invecchiamento
La dieta per i giorni prima del ciclo
Per mandar via il gonfiore, punta su cibi diuretici e sedativi
La chetodieta in versione mediterranea
Ti fa dimagrire con il programma delle star americane senza rinunciare ai nostri sapori
Dieta Dubrow: come funziona il digiuno intermittente
È conosciuta anche come “digiuno intermittente” e sta spopolando negli Stati Uniti. Promette addirittura di rallentare l’invecchiamento. Ecco come se...
Posso sostituire il pranzo con una barretta?
Sono diversi gli aspetti negativi dell'uso di barrette. Ecco la risposta della dietologa Carla Lertola
Metodo Lertola: la dieta del mese di gennaio
Dopo le feste ritrova subito il peso forma con gli alimenti di stagione
Feste di Natale e cibo: come fare le scelte giuste a occhio
Se a gennaio non vuoi ritrovarti a litigare con la bilancia, visualizza i piatti come indicato qui
La dieta da seguire prima e dopo le feste di Natale
Il piano salva-linea da seguire prima o dopo le festività natalizie
Insonnia: qual è la dieta giusta per dormire bene
Le dritte e il piano settimanale per fare il pieno di sostanze che aiutano il relax
La dieta contro i malanni di stagione
Questo autunno-inverno tieni alla larga tosse, raffreddore e influenza con i cibi giusti
Metodo Lertola: la dieta invernale antistress
Rimani in forma e in salute con il nostro piano. E con un tubero “light”
