Le risposte di Dott.ssa Paola Richero
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Gentile Marta,penso che la sedentarietà del suo lavoro e la premenopausa siano i principali colpevoli del suo incremento di peso. Le consiglio di dedicarsi con più costanza ad...
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Purtroppo non esistono alimenti che riescano ad agire in particolari zone del corpo, è anche vero, però, che una dieta ipocalorica bilanciata produce un dimagrimento nelle zone più appesantite....
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Gentile lettrice,non sapendo quali pastiglie stia assumendo, le consiglierei di chiedere direttamente a chi gliele ha prescritte, così potrà anche chiedere chiarimenti riguardo al mal di...
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Gentile lettrice,perdere peso (e, in seguito, mantenere il proprio peso forma) è il risultato di un corretto stile di vita: mangiare in modo adeguato, praticare attività fisica e bere un...
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Gentile lettrice,vista la sua giovane età, consiglierei di rivolgersi ad un nutrizionista per appurare la reale necessità di perdere peso e, nel caso, per approfondire il tema...
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Buongiorno Adriana, per l’ammollo dei legumi secchi consiglierei almeno 8 ore (ancora meglio l’intera notte) con l’utilizzo di acqua a temperatura ambiente.I lupini sono...
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