Senza latticini e senza lievito

Salve ho iniziato questa dieta nel prendere 3 pastiglie prima dei pasti, per perdere peso. Mi hanno detto che non posso mangiare pasta o patate o latticini, no caffè o te , se no le pastiglie e ti portano ad andare in bagno con di diarea. E già da quasi una settimana e a parte terribili mal di testa nei primi giorni, la mia pancia non me la sento che deve esplodere. Sto trovando ricette ma non sono sicura se posso mangiare il riso. cosa ne pensa? Un saluto.

La risposta

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Gentile lettrice,non sapendo quali pastiglie stia assumendo, le consiglierei di chiedere direttamente a chi gliele ha prescritte, così potrà anche chiedere chiarimenti riguardo al mal di testa che ha avuto.Cordiali saluti

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