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La dieta contro i malanni di stagione
Questo autunno-inverno tieni alla larga tosse, raffreddore e influenza con i cibi giusti
Influenza & Co: i 10 cibi veramente alleati
Per prevenire i malanni stagionali, inserisci nella dieta gli alimenti consigliati dall'esperta
La dieta del mese di ottobre
Sfrutta i cibi di stagione per rimanere in linea. E anche in buona salute
Mangiare gli agrumi può aiutarmi a evitare l’influenza?
Ricchi di vitamina C, contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario
Sistema immunitario: gli alleati da portare in tavola
Un'alimentazione sana ed equilibrata contribuisce a potenziare il sistema immunitario
Sistema immunitario: i consigli per renderlo più forte
Difende l'organismo da virus e batteri e ci mantiene in salute, ma funziona meglio seguendo alcune regole. Ecco le cose da sapere
Le allergie alimentari più diffuse: ecco la graduatoria degli allergeni più catt...
Secondo recenti studi gli alimenti che scatenano le reazioni più forti sono soprattutto vegetali. Scopri perché e come difenderti
Probiotici, cosa sono e a cosa servono
Ristabiliscono l'equilibrio della flora intestinale e hanno numerosi benefici per la salute
Malattie autoimmuni, quali sono e come curarle. Le novità
Quando il sistema di difesa va in tilt, può aggredire e distruggere cellule del corpo
Influenza, come prevenirla con integratori e rimedi naturali
Se quest'inverno vuoi evitare di ammalarti, gioca d'anticipo. Così
Vitamine e dosi giornaliere: tutto quello che devi sapere
Fondamentali per la salute, ciascuna ha un compito preciso. Scopri dove trovarle e come assumerle
Lupus erimatoso sistemico: sintomi e cure
Colpisce prevalentemente le donne ed è causato da un errore del sistema immunitario
