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La dieta contro i malanni di stagione

Questo autunno-inverno tieni alla larga tosse, raffreddore e influenza con i cibi giusti

Influenza & Co: i 10 cibi veramente alleati

Per prevenire i malanni stagionali, inserisci nella dieta gli alimenti consigliati dall'esperta

Sepsi: che cos'è e come tenerla sotto controllo

A volte basta una banale infezione a mandare in tilt il sistema immunitario

La dieta del mese di ottobre

Sfrutta i cibi di stagione per rimanere in linea. E anche in buona salute

Mangiare gli agrumi può aiutarmi a evitare l’influenza?

Ricchi di vitamina C, contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario

Sistema immunitario: gli alleati da portare in tavola

Un'alimentazione sana ed equilibrata contribuisce a potenziare il sistema immunitario

Sistema immunitario: i consigli per renderlo più forte

Difende l'organismo da virus e batteri e ci mantiene in salute, ma funziona meglio seguendo alcune regole. Ecco le cose da sapere

Le allergie alimentari più diffuse: ecco la graduatoria degli allergeni più catt...

Secondo recenti studi gli alimenti che scatenano le reazioni più forti sono soprattutto vegetali. Scopri perché e come difenderti

Probiotici, cosa sono e a cosa servono

Ristabiliscono l'equilibrio della flora intestinale e hanno numerosi benefici per la salute

Malattie autoimmuni, quali sono e come curarle. Le novità

Quando il sistema di difesa va in tilt, può aggredire e distruggere cellule del corpo

Influenza, come prevenirla con integratori e rimedi naturali

Se quest'inverno vuoi evitare di ammalarti, gioca d'anticipo. Così

Vitamine e dosi giornaliere: tutto quello che devi sapere

Fondamentali per la salute, ciascuna ha un compito preciso. Scopri dove trovarle e come assumerle

Lupus erimatoso sistemico: sintomi e cure

Colpisce prevalentemente le donne ed è causato da un errore del sistema immunitario

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Potenziano il sistema immunitario e favoriscono la digestione. Scopri i più diffusi

Sindrome del colon irritabile: che cos'è e come curarlo

Malattia diffusa, è troppo spesso curata con il "fai da te". Scopri le terapie più efficaci