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Beauty Sickness: che cos'è e come gestirla
Il culto eccessivo per il proprio aspetto esteriore che colpisce molte donne di ogni età
Scopri che cosa fare quando in amore va tutto storto
Dietro a relazioni fallimentari possono nascondersi atteggiamenti negativi
Come trovare la giusta motivazione e portare a termine la dieta
Per perdere chili, oltre a una dieta ipocalorica, occorrono l’atteggiamento e la motivazione giusti. Ecco le frasi più efficaci da ripetersi ogni giorno
Sette e santoni: come i reclutatori scelgono le vittime e come non cadere in trapp...
Fanno leva sull'insoddisfazione personale promettendo cambiamenti positivi, mentre rubano affetti, denaro e libertà. Ecco come tenerli alla larga
Mai contenta? Lamentarti sempre ti fa invecchiare prima
Recriminare su tutto e tutti ha effetti negativi sull'umore e sul cervello
Come superare la sindrome del brutto anatroccolo
Quando dal confronto con gli altri si esce sempre insoddisfatti, il morale ne risente
Sesso: quando è una malattia
Quando il rapporto con il sesso diventa patologico può danneggiare la vita delle persone
Tumori e stanchezza: cosa fare dopo la chemioterapia
Molti pazienti devono fare i conti con un senso di sfinimento anche psicologico
Nuove conoscenze: è giusto lasciarsi guidare dalla prima impressione?
Le sensazioni a pelle trasmettono segnali utli, ma vanno rielaborate con calma. Scopri perché
Job crafting: cos'è e come usarlo per ritrovare la motivazione sul lavoro
Se la routine inizia a pesare e crea disagio, occorre cambiare atteggiamento
Vittima delle manie? Per liberartene leggi qui
Oggi le compulsioni a compiere determinate azioni passano tutte attraverso lo smartphone. Scopri come disintossicarti
Camminare per trovare la pace interiore: tutti i benefici
Passeggiare con regolarità migliora l’autostima e regala più serenità