Vorrei svegliarmi più tranquilla

Buonasera io mi alzo sempre ansiosa e ho veramente problemi ad affrontare la giornata come posso fare? C'è qualcosa che mi può aiutare? A vedere la vita meno grigia?

La risposta

avatar Psichiatria - Federico Baranzini Dott. Federico Baranzini

Gentile Signorase l’ansia supera livelli di guardia e tende ad essere spropositata rispetto alla causa che la elicita allora può essere considerata patologica. Se l’ansia si presenta costantemente dalle prime ore del mattino apparentemente senza una ragione allora potrebbe configurarsi una diagnosi di Disturbo di Ansia Generalizzata o potrebbe ipotizzarsi un’Ansia di Tratto quando tale stato di cose si accompagna a certe note caratteriali e strutturali. Dovrebbe parlarne con il suo medico e valutare se possa essere utile avviare un supporto farmacologico temporaneo e o affiancare qualche colloquio con uno psicologo o psichiatra per comprendere se vi possono essere delle motivazioni alla radice di tale situazione.Cordiali salutiFederico Baranzini

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