Sovrappeso

Buon giorno, sono alta 153 E peso 70.5 kg ho 38 anni Faccio un lavoro molto fisico lavoro in un bar Non pasticcio durante la giornata anzi...forse mangio pure troppo poco.. Dopo il lavoro sono stanchissima e veramente dolorante a livello di muscoli e di ossa Non capisco da cosa sia dovuto il mio eccessivo peso in quanto non sto mai ferma anzi .. Ho provato anche a frequentare la palestra 3 volte a settimana ma senza successo e ora come ora non ne avrei le energie Sono preoccupata non sono mai stata così in sovrappeso così stanca e dolorante Ringrazio che mi darà un consiglio Ps ho appena fatto la visita dall'endocrinologo ma pare che sia tutto a posto idem gli esami del sangue

La risposta

avatar Dieta di Starbene-Metodo Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile lettrice,escluse le problematiche di tipo endocrinologico, le consiglio di rivolgersi al suo medico di base che la saprà indirizzare ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica della sua zona. un caro saluto

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Credo che dovrebbe studiare una dieta adeguata alla sua persona e per questo sarebbe necessario rivolgersi ad un nutrizionista/dietologo.

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avatar Dieta di Starbene-Metodo Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile lettore/lettrice,poiché è seguita/o da uno specialista le consiglio di rivolgere i suoi dubbi al professionista.un caro saluto

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