Dott.ssa Sara Ciastellardi
Dietologia - Sara Ciastellardi
Strutturo per ogni persona un percorso dinamico, interattivo e divertente al fine di controllare il peso, migliorare l’aspetto estetico e rallentare lo scorrere del tempo

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Ultime risposte

Buongiorno, dovrebbe chiederlo a chi le ha prescritto il digiuno, cordialitàBuongiorno Mi chiedevo se durante le 16 ore di digiuno fossero concessi tea, infusi, tisane e caffè o non si possa assumere nulla per 16 ore consecutive. Grazie

Buongiorno, sembra un controsenso ma non è così. Sono tutti fattori infiammatori che hanno urgente bisogno di essere ridotti anche lavorando sulla alimentazione. Le serve però un medico che la segua, da sola mi sembra un impresa davvero ardua. Cordialità

buongiorno, niente di difficile se la precedente dieta a regolato il suo metabolismo. ne parli con chi le ha prescritto l'ipocalorica cordialitàBuongiorno, ho seguito una dieta ipocalorica per abbastanza tempo ma ora ho raggiunto uno stallo. Come faccio a tornare in normocalorica senza ingrassare? E se voglio perdere ancora qualche chilo? Devo provare a incrementare le calorie gradualmente? Pratico comunque regolarmente attività fisica. Grazie