Vitamina e

Ho 46 anni e vorrei sapere la giusta dose giornaliera....ho acquustato vita vitamin E forte 268 mg ....1 capaula al giorno va bene ..aspetto risposta grazie !!

La risposta

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

Buongiorno, la vit E deve essere presa con prudenza, su prescrizione medica. Sulla ricetta medica, trova indicato il dosaggio giornaliero, il tipo di prodotto, la durata del trattamento. Faccia riferimento a  quanto prescritto. Il fabbisogno giornaliero è intorno a 8-10 mg, si trova diffusa in molti alimenti, difficile dunque che ci siano carenze tali da dover essere corrette con integrazioni farmacologiche. E’ una vitamina liposoloubile, che si accumula, attenzione a quantae come si assume. L’eccesso può essere pericoloso. CordialitàHo 46 anni e vorrei sapere la giusta dose giornaliera….ho acquustato vita vitamin E forte 268 mg ….1 capaula al giorno va bene ..aspetto risposta grazie !!

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