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Buongiorno, deve fare attenzione al contenuto di sodio nei cibi, per cui riduca il più possibile formaggi, salumi, pizze e prodotti da forno industriali. Aumenti il consumo di frutta e verdura...
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Buongiorno, per controllare la fame è importante fare una colazione completa di tutti i nutrienti e poi spuntini prima del pranzo. Qualche esempio: latte di mandorla + riso soffiato + 1...
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Non so se ha già svolto eventuali prove allergiche, perché spesso i suoi sintomi potrebbero essere causati da un allergia che le irrita le mucose , per sapere se e’ il caso di farle...
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salve dottore volevo chiederle se mi spiegava cosa è la ovonodazione e se in Italia la fanno… Graziegent.ma sig.radopo la sentenza della Corte costituzionale dello scorso anno è possibile...
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Sarebbe opportuno conoscere se ha fatto analisi e vedere i risultati. I sintomi sono troppo specifici per poter dare un consiglio via mail
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Probabilmente ci troviamo di fronte ad una patologia reumatica. È indispensabile consultare un reumatologo per iniziare una cura (cortisone o simili)
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Gentile lettrice il metodo che mi citi è una delle tantissime diete commerciali che negli ultimi quaranta anni continuiamo ad importare dagli USA. Una dieta sana te la può prescrivere solamente...
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Cara Elena, una dieta sana te la può prescrivere un dietologo/nutrizionista dopo avere accertato le tue reali condizioni di salute, la tua composizione corporea e il tuo stile di vita. Usa...
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Gentile lettrice, i farmaci che prendi non influiscono sul peso. Bisogna fare i conti con il tuo attuale fabbisogno calorico.sottoponiti ad un esame bio/impedenziometrico per rilevare la tua massa...
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Carissima, imparare a gestire la paura del l’ansia è il primo passo importante, ma dovresti andare da uno psicoterapeuta che sia abilitato all’uso del metodo EMDR per entrare nel...
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