Dott.ssa Maria Cristina Settanni

Naturopatia - Cristina Settanni

Da sempre appassionata alle discipline olistiche, sono Naturopata professionista e Floriterapeuta specializzata in Australian Bush Flowers . Nel mio studio di naturopatia Esho – Integrazione Mente-Corpo-Ambiente – assisto quotidianamente persone interessate a una migliore armonia psico fisica, seguendone nel tempo un percorso personalizzato.



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Dove mi sono formata
Dopo la laurea con lode nel 1990 in Lingue e Letterature Straniere presso l'Istituto universitario Suor Orsola Benincasa di Napoli, nel 2003 mi sono diplomata in Naturopatia con lode a Urbino presso l'Istituto di Medicina Naturale con indirizzo di Medicina Tradizionale Cinese e nello stesso anno ho conseguito il Certificato con lode di Heilpraktikerin (Naturopata) rilasciato dalla ALH (Akademie fur ganzheitliche Lebens- und Heilweisen) a Urbino. Nel 2003 Diploma nazionale Personal Trainer presso il Centro Sportivo Educativo Nazionale Csen-Coni. Nel 2013 ho conseguito il diploma Flower Therapist presso il College of Naturopathic Medicine (CNM Italia) con specializzazione triennale in Floriterapia australiana.

Qualcosa di me
Da più di quindici anni mi dedico al benessere della persona e alla ricerca di rimedi naturali che aiutino a ristabilire e a mantenere l'equilibrio psicofisico e l'armonizzazione naturale di mente e corpo in senso olistico-energetico. La mia attenzione è focalizzata anche sul riequilibrio alimentare e l'educazione all'ascolto del proprio corpo. Nel 2003 ho aperto a Roma lo studio di Naturopatia Esho-Interazione Mente-Corpo-Ambiente.
Dal 2003 conduco, in qualità di relatrice e formatrice, cicli di conferenze in ambito nazionale sulla Floriterapia australiana (Australian Bush Flowers) e sul riequilibrio alimentare secondo i principi energetici della Medicina Tradizionale Cinese.
Dal 2011 collaboro come consulente nutrizionale con Solgar Italia Multinutrient S.p.A.

Ho pubblicato
In veste di giornalista pubblicista mi dedico da tempo alla scrittura e alla divulgazione di articoli di carattere scientifico pubblicati su quotidiani e magazine di Cultura, Ricerca e Benessere. 

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Ultime risposte

O. E limone

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Gentile lettrice l'olio essenziale di limone vanta proprietà antisettiche in grado di disinfettare la gola. Può essere utilizzato per fare sciacqui e gargarismi, sciogliendo in un bicchiere di acqua tiepida 8 gocce di olio essenziale da ripetere 2-3 volte al giorno. Per uso interno può aggiungere 3 gocce di olio essenziale di limone in un cucchiaio di miele, da sciogliere lentamente in bocca 2 o 3 volte al giorno. La raccomandazione per tutti gli oli essenziali è che devono essere scelte solo essenze purissime e vanno utilizzati in dosi minime, 2 o 3 gocce mischiate a miele per essere ben tollerati. Per l'utilizzo sui bambini è necessario che lei chieda al suo pediatra di fiducia. Un carissimo saluto.

Usoo olio essenziale limone

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Gentile lettrice l'olio essenziale di limone vanta proprietà antisettica in grado di disinfettare la gola. Può essere utilizzato per fare sciacqui e gargarismi, sciogliendo in un bicchiere di acqua tiepida 8 gocce di olio essenziale da ripetere 2-3 volte al giorno. Per uso interno può aggiungere 3 gocce di olio essenziale di limone in un cucchiaio di miele da sciogliere lentamente in bocca 2 o 3 volte al giorno. La raccomandazione per tutti gli oli essenziali è che devono essere scelte solo essenze purissime e utilizzati in dosi minime, 2 o 3 gocce, mischiati a miele per essere ben tollerati. Per l'uso sui bambini deve  assolutamente chiedere al suo pediatra di fiducia. Un carissimo saluto

Cisti al seno

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Gentile lettrice per la sua problematica è opportuno che si rivolga al suo medico specialista che, conoscendo la sua anamnesi, potrà indicarle il rimedio più adatto per lei. Un carissimo saluto