Gentile lettrice, segui una dieta quasi perfetta, compresi i “peccati sporadici” e fai una buona attività fisica. Se il tuo peso rimane costante significa che hai raggiunto un...

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Gentilissima lettrice, ti  consiglio il libro del prof. Ettore Bergamini: “L’arte della longevità in buona salute”. In particolare dalla pag. 70 viene spiegata...

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Carissimo non esistono rimedi naturali o chimici per aumentare la stima eliminare la timidezza e la paura. Questo è un lavoro di ristrutturazione del rapporto con il sè che solo un lavoro di...

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Gentile Lettrice, grazie per averci scritto!Purtroppo accade spesso che dopo avere sostenuto un intervento di tireoidectomia il peso  aumenti;le daro’ in allegato alcune indicazioni...

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Buongiorno signora , in quest casi consiglio acido Ialuronico per uso locale perineale e vaginale in siero , oltre a pastiglie per bocca . Ho fatto personalmente realizzare queste formule con...

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Gentile Lettrice , nella sua lettera non specifica alcun suo parametro ( età , peso , altezza ) per cui non mi é possibile valutarla dal punto di vista nutrizionale . Se non ha problemi di peso...

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Gentile Lettrice, il miglior modo per perdere peso e per mantenere i risultati nel tempo é quello di cucinare cibi gustosi ma nutrizionalmente corretti per qualità e quantità . Cerchi invece di...

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Gentile Lettrice, per poter perdere peso deve alimentarsi in modo corretto per qualità e quantità . Non specifica i suoi parametri nella sua lettera ( peso e altezza ), per cui non é possibile...

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Gentile Lettrice, nella sua lettera non specifica i suoi parametri ( peso e altezza ) , per cui non mi é possibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione . Sicuramente per poter perdere...

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Sicuramente la colonna cervicale deve avere un ruolo in tutto questo. Non so se abbia mai fatto una radiografia di quel tratto della colonna vertebrale, ma occorre farla e vedere se ci sono...

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