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Buongiorno, invece che la pizza prenda una volta un secondo di pesce con le verdure e una volta la pizza ma a casa faccia prima una bella centrifuga con frutta e verdura!

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Buongiorno Michele, mi spiace per il ritardo nella risposta.Potrebbe seguire una dieta che dia poco lavoro al suo intestino e povera di fibra, per cui tutte le verdure vanno cotte e poi passate al...

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Buongiorno, non si disperi e usi le sue energie per trovare un bravo professionista che possa aiutarla a ritornare in forma con una dieta adeguata alle sue esigenze. Da subito però inizi con...

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I sintomi che descrivi sono tipici di una  infiammazione vaginale probabilmente di una vaginosi. Nulla di grave, ma è meglio fare una visita per la prescrizione della inevitabile...

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Buongirno bisogna variare, seguire il concetto di stagionalità e preferire prodotti a km zero, inserire fonti alternative come cereali integrali oltre che alla solita pasta, fare attività fisica...

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Buongiorno, sarebbe meglio che si faccia seguire subito da un professionista perchè in questi passaggi la maggior parte finisce per incappare in carenze nutrizionali e non solo. Deve integrare vit...

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Se hai preso la pillola regolarmente, non ti preoccupare. Quasi sicuramente è uno spotting da pillola. 

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Buongiorno, trovo che la dieta che sta seguendo non sia una buona dieta, specie per dimagrire. Riducendo eccessivamente le fonti caloriche si finisce spesso per ottenere l’effetto contrario,...

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Buongiorno, per provare a modificare in salute il suo peso può aumentare l’attività fisica e migliorare la composizione dei suoi pasti!

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Buongiorno, non è la stessa cosa e in ogni caso è sempre bene chiedere allo specialista che ha impostato la dieta eventuali modifiche e non fare modifiche da soli!