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Non penso che la qualità del sonno dipenda solo da ciò che Lei fa prima di addormentarsi. Se però il riposo non è adeguato, occorre svolgere degli accertamenti (tipo la polisonnografia) che...
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Potrebbe trattarsi di una otite acuta, abbastanza frequente nei frequentatori di piscine. Si faccia visitare dal suo medico.
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Quel che conta sono i parametri ventilatori per quanto i parametri che lei riporta indicano una condizione anatomica dei suoi polmoni non perfetta. Lo pneumologo dovrà fare una valutazione...
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Il caldo può essere causa del peggioramento delle sue condizioni e quindi potrebbe chiedere di anticipare il controllo pneumologico.
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Il suo quadro clinico è meritevole di una valutazione approfondita presso un centro cefalee che esiste in ogni regione presso un policlinico regionale.
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