Buonasera, sto seguendo una dieta di mantenimento, volevo sapere se quando si parla di 250gr di legumi, si intendono quelli in scatola che si trovano al supermercato..Grazie

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile lettrice, il quantitativo da lei indicato immagino che si riferisca a legumi freschi/surgelati/scatola, in ogni caso se è seguita da uno specialista per la dieta di mantenimento è importante che lei rivolga ogni suo dubbio al professionista a cui si rivolge. Un caro saluto,Carla Lertola

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