Le risposte di Laura Puccini

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Tempi di recupero e riabilitazione strappo al polpaccio

avatar Pilates - Laura Puccini Laura Puccini

Buongiorno,il consiglio che le do é di farsi vedere quanto prima da un fisiatra o da un ortopedico che possa stabilire con esattezza l’entitá della lesione ( non é possibile fare una...

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Problemi posturali

avatar Pilates - Laura Puccini Laura Puccini

Buongiorno,il corpo umano è progettato per muoversi wuindi il primo consiglio che le do è quello di cercare di fare movimento ogni volta che ne ha l’occadione. Basta camminare un po’...

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Esercizi per torcicollo/cervicale al risveglio

avatar Pilates - Laura Puccini Laura Puccini

Buonasera Federico,il tuo é un problema comune dato spesso da postura errata durante la giornata o in molti casi, durante il riposo notturno in cui frequentemente si serrano i denti. (Per questo...

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