Le risposte di Daniela Lanticina
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Buongiorno, non so per quale motivo la sua richiesta sia stata indirizzata a me. Come insegnante di Yoga posso solo dirLe che lo Yoga può aiutare ma può anche peggiorare. Dovrebbe affrontare...
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Buongiorno,dipende dalle asana e dipende da Lei. In linea di massima, più a lungo si mantiene la posizione e più è efficace.Dato che come maratoneta Lei conosce sicuramente il suo corpo e...
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Buongiorno,il mio consiglio è di seguire un corso di formazione serio con esperti di medicina cinese tra i tutor. Non credo si possa pensare di insegnare qualcosa che non si conosce, meno che...
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Mi scusi,vedo ora la sua risposta. Non è scontato che il motivo per il quale si sceglie di non frequentare un centro sia economico, possono essere anche ragioni logistiche o di preferenza...
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Buongiorno,non ho mai praticato il metodo de Rose, leggo che è stato inventato da un insegnante brasiliano e che si propone obiettivi molto ambiziosi in termini di miglioramento del benessere...
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Buongiorno,inizi a praticare Yoga in un centro, valuti se le piace, se sta bene o no, e in caso affermativo continui per qualche anno… Non vedo altro modo per raggiungere gli obiettivi...
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Buongiorno,intanto mi scuso per non aver ancora risposto alla Sua domanda. Nei giorni scorsi, collegandomi dal cellulare non vedevo tutti gli aggiornamenti. Oggi sono al computer e mi sono...
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Buongiorno,la forma dello scheletro non è modificabile. Si può certemente lavorare per rendere la muscolatura armoniosa ma non si può cambiare del tutto. Nessuno dei colleghi che si occupano di...
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Ciao,ormai anche i nutrizionisti e i medici “tradizionali” concordano che il riso integrale sia più sano. Per integrale si intende qualsiasi varietà di riso (quindi anche...
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