Le risposte di Dott.ssa Paola Salgarelli

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Dieta colonscopia

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Gentile lettore,le linee guida per l’alimentazione pre-colonscopia sono, in linea di massima, le seguenti:1° e 2° giorno (3 e 2 giorni prima dell’esame) COLAZIONE: Tè o caffè d’orzo...

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Cosa posso assumere x perdre liquidi

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Salve,se è seguita da un nutrizionista forse le conviene chiedere direttamente a lui cosa può prendere. Esistono in commercio molti prodotti fitoterapici in grado di drenare in maniera efficace i...

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Nonostante cerchi di mangiare meno non riesco a dimagrire di piu' dei 6 kg dello scorso anno. a...

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Salve,mi piacerebbe riuscire ad aiutarla, ma mi mancano dati per inquadrare meglio la sua situazione. Le cause del sovrappeso sono molteplici e a volte “mangiare un po’ meno” non...

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Dieta per acne

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Gentile lettrice,negli ultimi tempi si è capito come l’acne dipenda più da squilibri ormonali che dall’alimentazione, soprattutto nel suo caso in cui, da ciò che mi racconta, non mi...

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Cosa posso fare se la mia glicemia di notte è alta?

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Gentile Daniele,mi fa piacere sapere che è seguito in maniera così efficace. Sarebbe certo bello sapere se il suo quadro migliora, attendo notizie!Cari saluti

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Sana alimentazione

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Cara lettrice,dai dati che invia posso affermare che lei è perfettamente normopeso, anche se capisco che il problema del grasso localizzato a volte non dipende dal peso corporeo ma dalla...

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Medrol 8mg e peso

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Gentile lettore,farmaci a base di cortisonici come il medrol possono causare aumento della pressione sanguigna, ritenzione di acqua e sali, e aumentata escrezione di potassio. Possono essere...

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Piperina dimagrante

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Salve,alcuni studi pubblicati nel 2012 hanno dimostrato che la piperina può bloccare la formazione di nuove cellule adipose. Inoltre, la piperina ha numerose altre virtù, legate soprattutto al...

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1974

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Gentile Daniele,per aiutarla meglio mi piacerebbe capire che cosa consuma nel pasto serale. E’ importante preferire alimenti con un basso indice glicemico: cereali integrali, legumi, niente...

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Chiedo come poter tirare via la pancia

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Salve,difficile darle una risposta con così pochi dati a disposizione. Provi a scrivere di nuovo, magari dandomi qualche informazione in più (peso, altezza, età, sesso, abitudini alimentari),...

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