Dieta colonscopia
salve,io a giori dovrei fare la colonscopia mi è stato detto 5 giorni prima di non mangiare frutta verdura e legumi... io sono abituato a mangiare 5 volte al giorno(colaz,pranzo e cena + 2 spuntini) in quei 5 giorni cosa posso mangiare mi può dare un esempio di menu giornaliero?io sono un tipo molto sportivo;ho 25 anni faccio nuoto corsa e spinning, non ho problemi di peso in quanto sono magro...La risposta
Gentile lettore,le linee guida per l’alimentazione pre-colonscopia sono, in linea di massima, le seguenti:1° e 2° giorno (3 e 2 giorni prima dell’esame) COLAZIONE: Tè o caffè d’orzo o caffè con 3 cucchiaini di zucchero + 4 fette biscottate + 50g di miele PRANZO: Un piatto di pastina o semolino in brodo vegetale + una porzione di petto di pollo o tacchino ai ferri o gallina lessata o pesce al vapore o 2 uova alla cocque + 1 cucchiaino di olio META’ POMERIGGIO: Tè o caffè d’orzo o caffè con 3 cucchiaini di zucchero + 4 fette biscottate + 50g di miele CENA: Un piatto di pastina o semolino in brodo vegetale + una porzione di petto di pollo o tacchino ai ferri o gallina lessata o pesce al vapore o 2 uova alla cocque o prosciutto cotto + 1 cucchiaino di olio NELL’ARCO DELLA GIORNATA: Bevande zuccherate: tè, camomilla. Orzo, tisane, spremute. Almeno 1 litro e mezzo 3° giorno (il giorno prima dell’esame) COLAZIONE: Tè o caffè d’orzo o caffè con 3 cucchiaini di zucchero + 4 fette biscottate PRANZO: Brodo vegetale senza pasta con aggiunta di un uovo sbattutto con 2 cucchiai di grana DOPO IL PRANZO INIZIARE IL DIGIUNO DA CIBI SOLIDI NELL’ARCO DELLA GIORNATA E FINO ALLE ORE 15: Bevande zuccherate DOPO LE ORE 15: Continuare il digiuno da cibi solidi, bere solo tè o camomilla o caffè dolcificati o acqua DOPO LA MEZZANOTTE: Continuare il digiuno, si può bere solo acqua fino a 3 ore prima dell’esameCordiali saluti
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