Rossella Briganti



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A 13 anni ha ingaggiato una guerra contro quello che credeva il suo più grande nemico: il cibo. È arrivata a pesare 24 chili, rischiando di sprofondare nel più nero abisso. Ora ha preso peso, fa la dirette su TikTok e pubblica un libro. Sperando di imparare ad amarsi di più

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I segreti di longevità delle comunità dei supernonni

Per la longevità la dieta è importante, l’attività fisica pure. Se ne parla di continuo. Ma per vivere a lungo è fondamentale anche avere forti legami sociali, voglia di divertirsi e di amare

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Colesterolo alto, come combatterlo: gli integratori e la dieta

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Mele, quanti benefici! 3 ricette facili (anche salate) da preparare

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Sindrome dell'occhio secco: sintomi, cause e rimedi

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Riso nero versatile: 4 ricette gustose e facili da chef

Sentiti libera di cucinare il riso nero come più ti piace: primo piatto (freddo o caldo?), portata unica o ingrediente principe di insalate. Dal risotto alla quiche, ecco quattro ricette da chef