A A
Cosa cucina Marco Bianchi per gli amici
Mangiare sano

Cosa cucina Marco Bianchi per gli amici

Ecco cosa prepara il nostro chef-scienziato quando invita gli amici e i loro figli

Beauty: i segreti delle brasiliane
Corpo

Bellezza: i segreti delle donne brasiliane

Capelli lucidi, glutei sodi e depilazione impeccabile. Scopri come conquistare uno stile carioca

Zecche è davvero emergenza?
Problemi e soluzioni

Puntura di zecca: i sintomi e cosa fare

In Italia non si tratta di un problema diffuso, ma è importante puntare sulla prevenzione

Ellittica: che cos'è e come si usa
Palestra fai da te

In forma con l'ellittica

È un ibrido tra lo stepper e la cyclette. È utile per tonificarsi e bruciare i grassi

I biscotti con i fichi
Ricette della salute

Snack: i biscotti con i fichi

Preparati con frutti golosi e ricchi di sali minerali, forniscono tanta energia. Ecco la ricetta

Alimentazione

Contest culinario, la ricetta vincitrice

Ha vinto un piatto sano, leggero e ricco di calcio, che regala piacevoli sensazioni

In Edicola

Starbene, le novità del numero 32

Dal 26 luglio in edicola. Troverai le soluzioni soft contro il reflusso

Chiedi a Starbene

pancia gonfia

La Risposta del nostro Esperto

Gentile Lettrice , occorre darsi tempo per riscontrare miglioramenti a livello addominale. Non potendo qui prescrivere una dieta personalizzata per la quale occorre una visita medica, le consiglio di

Consigli pancia piatta

La Risposta del nostro Esperto

Gentile Valeria, la prima cosa che deve modificare per poter migliorare la situazione è regolarizzare l'alimentazione. Una corretta alimentazione è alla base di un buono stato di salute . Non è

Pangia gonfia

La Risposta del nostro Esperto

Gentile Lettrice, la stipsi può essere la conseguenza del cambiamento delle abitudini alimentari soprattutto se ha ridotto il suo intake rispetto a prima. Per mantenere attivo l'intestino occorre

Curata per ernie del disco,mentre scopro poi di avere una spondilolistesi degenerativa.

La Risposta del nostro Esperto

Carissima Sig.ra Debora,Lei mi chiede praticamente un parere medico legale , le lettere che mi arrivano sono pubbliche come pubbliche sono le risposte. Come tali il giornale giustamente ci impone di ...

ritardo post pillola

La Risposta del nostro Esperto

Cara paziente, è assolutamente normale che il primo ciclo tardi ad arrivare dopo aver sospeso la pillola. Se puoi con certezza escludere l ipotesi di una gravidanza puoi aspettare ancora prima di

Cerca tra le domande
già inviate

Salute

Igiene orale: perché curarla

Una pulizia accurata non solo evita carie e gengiviti, ma protegge da problemi ben più gravi

Vedi dettaglio

Fitness

4 esercizi anticellulite

Il fitness facile che aiuta a eliminare cellulite e ritenzione idrica

Vedi dettaglio
Oroscopo settimanale

    Scegli il tuo Segno

  • Ariete

    Ariete

    Tirati  su  che la tempesta è passata, con questo Sole  in Leone  che ti riscalda  l’anima e ti porta qualcosa di buono e gratificante....

    Vedi tutto
    Cambia Segno

    Ariete

    Tirati  su  che la tempesta è passata, con questo Sole  in Leone  che ti riscalda  l’anima e ti porta qualcosa di buono e gratificante....

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Toro

    Toro

    Ci sono momenti dove il tuo nervosismo si fa sentire, malgrado la tua pazienza non riesci a trattenerti. È Marte che ti spinge in avanti: hai problemi ...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Gemelli

    Gemelli

    Un Gemelli ama l’amore. In che misura l’ambiente influisce sui moti dell’anima? In questo periodo è bene essere più concreti  e l’aiuto di stelle pos...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Cancro

    Cancro

    Ancora buone notizie. La settimana che si  presenta porta cose positive,  preparati a delle novità interessanti. Con la tua parte razionale ...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Leone

    Leone

    Un sole limpido si avvia nel tuo segno. Finalmente qualcosa di concreto, le stelle sono tutte disponibili , in arrivo qualcosa che potrà darti un interesse par...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Vergine

    Vergine

    Sei in una fase  speciale. Dopo un periodo molto intenso e pieno di sorprese il passaggio degli astri ti porta verso una  conclusione di quello che ti ha rie...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Bilancia

    Bilancia

    Un oroscopo bello e pieno di cose giuste, sei pronta a ricevere quello che in fondo ti  viene dal destino!  Se guardi nel tuo cielo c’è  un movimento stel...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Scorpione

    Scorpione

    Prenditi spazio, trova il tuo equilibrio, hai bisogno di ricaricare le pile. Un benefico silenzio  ti può aiutare, non lasciarti prendere dal...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Sagittario

    Sagittario

    Che periodo! la fortuna è accanto a te in un modo spudorato. Stai attenta che potrebbe  veramente farti una sorpresa… Tutto è in disces...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Capricorno

    Capricorno

    Ancora nel pieno delle energie ma le stelle avranno nel futuro prossimo più incisività. Sei stravolta dall’insieme del momento carico di ogni  benevolo aiu...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Acquario

    Acquario

    Non è un periodo piacevole, i mille e uno impegni non ti danno pace. Datti una calmata, con l’intelligenza che non ti manca  portati avanti...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
  • Pesci

    Pesci

    Che  dirti? Da come sento le stelle tutto gira bene, con il Sole nel Leone. Ti assale una gran voglia di conquistare il mondo: è l’energia dell’amore. ...

    Vedi tutto
    Cambia Segno
Salute Hi-tech

Pokemon Go fa bene alla salute

Da Luca Conti informazioni e consigli per usare la tecnologia al servizio dello star bene

I nostri esperti

Gli esperti di Starbene sono a tua disposizione

Sono oltre 100 e rispondono gratis. Chiedi ai nostri medici, psicologi, naturopati...