Tag: menopausa
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C'è chi li usa saltuariamente come sex toys e chi vi ricorre con costanza per il benessere intimo
Climaterio: durata, sintomi e rimedi
Il climaterio rappresenta una fase di cambiamento molto importante nella vita di una donna
Dimagrire in menopausa: quali sono i trucchi giusti
Una nutrizionista endocrinologa spiega che cosa ritoccare nel menu
La dieta dei 28 giorni: che cos'è e come funziona
I cibi da preferire nelle diverse fasi del ciclo (e anche in menopausa) per limitare gli effetti degli squilibri ormonali
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Menopausa: stai ingrassando? Ecco che cosa fare
Mantenere il peso forma in questa fase è possibile. Bastano piccole modifiche allo stile di vita, come ti spieghiamo qui. I risultati? Li vedrai in poco te...
Menopausa: come calmare i sintomi con gli oli essenziali
I preziosi distillati della natura sono utili anche per attenuare i disturbi tipici delle “over 50”
Menopausa: perché oggi non è più un momento critico
Sempre più donne vivono questa fase della vita con positività, leggerezza e ironia. Ecco cosa è cambiato
Sesso e menopausa: 3 consigli per ritrovare la voglia
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In questa fase l'endometrio può crescere in maniera anomala causando continui sanguinamenti. Ecco come bloccarli
Menopausa: di che cosa hanno bisogno le tue ossa
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La riduzione della peluria è spesso causata dalla caduta degli estrogeni tipica della menopausa. Ecco come correre ai ripari
Menopausa: le 5 regole d'oro per non farsi mancare la vitamina D
Una sua carenza porta a fragilità ossea e a problemi articolari. Ecco cosa fare
Menopausa: come tenere a bada i sintomi
Questa delicata fase di passaggio spesso causa diversi disturbi. Ecco le strategie per affrontarli
Menopausa, perché devi controllare il peso
Mantenersi in forma in menopausa diventa più impegnativo, perché il metabolismo rallenta. Ma con piccoli ritocchi alla dieta e la giusta dose di movimento...
