Tag: yoga

I benefici dello yoga

Migliora il benessere fisico e psicologico

Yoga in gravidanza, la maternità serena

Lo yoga aiuta la futura mamma ad approcciarsi in modo più sereno alla maternità

Lezioni di yoga gratuite nei parchi di Milano

Un'occasione per riscoprire il patrimonio verde attraverso questa antica pratica, per migliorare la qualità della vita e raggiungere l’unità tra corpo, ...

Yoga, impara il Qi Gong della tartaruga

Il seminario di Qi Gong: una pratica di lunga vita per la salute della mente e del corpo

Lezione di Yoga gratuita all'Idroscalo

Si svolge il 13 gennaio, nella sala del corpo libero, dalle 10:30 alle 12:30, il 4° incontro domenicale gratuito dell'Idroscalo Club di Milano

Milano, weekend di yoga nei parchi

Un weekend di relax per godersi la natura a Milano e riabituarsi lentamente ai ritmi della città attraverso la pratica dello yoga

Stretching contro il mal di schiena

Contro il mal di schiena lo stretching fa bene quanto lo yoga: lo rivela uno studio americano

Il corso di yoga per le lettrici di Starbene

Una settimana di corso yoga gratuito per le lettrici di Starbene. Prova e vedrai che benessere

Rilassati con lo stretching

La preparazione allo yoga

Più giovane, tonica e forte con il corso di aerobica