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Morbillo: perché gli adulti devono vaccinarsi?

In Europa il virus si sta diffondendo non solo fra i bambini. Il nostro esperto spiega come difendersi

Seno: la prevenzione a tavola

L'alimentazione svolge un ruolo chiave nella tutela della salute. Scopri quali cibi preferire e quali evitare per limitare i rischi

Perdi peso con l'alimentazione funzionale

È un modo innovativo di mantenersi in forma che punta sulle combinazioni fra alimenti

Calcoli renali: tutte le soluzioni

Si manifestano con fitte improvvise e dolore acuto dal fianco al basso ventre

Le ricette del sorriso

Con gli alimenti giusti tieni alla larga la tristezza e fai il pieno di energia

Dieta: i supercibi del buonumore

Alcuni alimenti agiscono come antidepressivi e antistress naturali e regalano benessere psicofisico

Ortica: i benefici per la bellezza e la salute

di Valeria Ghitti

Salmone sotto accusa: le cose da sapere

La genuinità di quello da allevamento è stata recentemente messa in dubbio. Ecco il parere degli esperti

Cortisone: istruzioni per l'uso

È tra gli antinfiammatori più potenti e versatili, ma va assunto con accortezza. Ecco i consigli degli esperti

Sport: 10 buoni motivi per praticarlo

È un toccasana per il corpo e trasmette valori come lealtà e rispetto. Il racconto di 10 campioni

Cervello: le dritte per mantenerlo in forma

È una macchina efficiente, complessa e dotata di notevoli capacità di recupero

Depressione: le nuove cure

È una malattia in aumento, ma per combatterla sono disponibili nuove terapie brevi e personalizzate

Web: come difendersi dalle bufale

Sono notizie false che circolano in Rete ogni giorno e possono rivelarsi assai dannose. Ecco come intercettarle

Esami invasivi, è ora di dire stop

In Italia si fanno troppe gastroscopie e colonscopie. Ecco come evitarlo

Marzo: la dieta del mese

In primavera la tavola si arricchisce di fresche insalate e altri preziosi vegetali