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Aloe: come usarla per curarti
Regolarizza l'intestino, depura il fegato e lenisce la pelle irritata o scottata
Allarme vipere: cosa fare per difendersi
In Italia questi rettili sono in forte diminuzione, ma in caso di morso ecco le dritte da seguire
I 6 segreti per unghie belle e alla moda
Alimentazione, massaggi, prodotti specifici per difenderle dai raggi Uv. Ecco le cure utili
Farmaci antiacidi: i rischi del fai da te
Aiutano a combattere il reflusso gastroesofageo, ma vanno assunti sotto controllo medico
Perché i genitori non si accorgono che i bambini sono in sovrappeso
Spesso mamma e papà sono convinti che il peso dei propri figli sia nella norma. Una psicologa ci spiega che cosa c'è alla base di quest'errore di valutazi...
Scompenso cardiaco: i segnali di rischio
Respiro affannoso, stanchezza e addome gonfio sono campanelli d’allarme da non trascurare. Ecco cosa fare
Vaccini: cosa cambia con la nuova legge
Il nuovo decreto legge sul tema ha suscitato diverse polemiche e dato il via a una serie di interrogativi. Gli esperti aiutano a fare chiarezza
Omega 3: perché servono alla salute
Aiutano la memoria, proteggono la pelle e tengono alla larga ictus, infarto e ipertensione. Scoprine tutti i benefici
Dieta, 4 trucchi anti-sabotatori
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Grassi saturi: dove si nascondono
Scopri qui quali sono gli alimenti da mangiare solo saltuariamente per non danneggiare le arterie. Occhio anche ai cibi light
I cibi più ricchi di grassi buoni
Non sempre i grassi sono dannosi per la salute. Alcuni sono indispensabili e hanno effetti benefici sull'organismo. Scopri quali sono e quanti assumerne
Grassi: non sempre fanno male
Ne esistono di diversi tipi e tutti, nelle giuste dosi, sono utili per la salute
Il digiuno che allunga la vita
Sempre più spesso è indicato come la chiave per vivere più a lungo e in salute. Scopri come attivare i geni della longevità
