Tag: dieta-mediterranea
Come funziona la nuova piramide alimentare
Il classico schema della dieta mediterranea è stato corretto. Per adattarlo ai cambiamenti delle nostre abitudini di vita. Tenendo conto dei risultati dei ...
La Piramide Alimentare è ora una canzone
Dall'idea di due musicisti e della dietologa Lertola, ecco il tormentone più sano dell'estate
Abitudini alimentari: come si comportano gli italiani?
Il benessere parte dalla tavola. Ecco i dati della campagna Curare la Salute
Dieta mediterranea: 7 motivi per seguirla sempre
Le ricerche confermano che il nostro modello alimentare è il più salutare e ci mantiene in linea
Dimagrire mangiando con la dieta mediterranea
Un programma alimentare che, se assunto in porzioni non abbondanti, permette di asciugare la linea
La dieta mediterranea fa bene a chi ha il diabete
Protegge e ripara i vasi sanguigni, più vulnerabili nei diabetici per via dei picchi di glicemia
La dieta mediterranea fa bene al cuore
Non solo è buona, gustosa e fa dimagrire. Protegge anche l'apparato cardiovascolare
Prevenire l’Alzheimer: 3 regole d’oro
L'ultima ricerca dice che lo smog può essere correlato con la malattia. Ecco cosa fare per difendersi
La dieta Lemme fa davvero dimagrire?
Ecco in che cosa consiste e come funziona la dieta più discussa del momento
Vivi 40 anni in più con la dieta dei Templari
Meno carne, più legumi, frutta e verdura. La dieta mediterranea era già di moda nel Medioevo
Il cibo che fa bene all'ambiente
Non diamo per scontato questo Pianeta. Ecco cosa puoi fare tu, con un piccolo sforzo
Non solo pasta nella dieta mediterranea
La dieta mediterranea prevede anche carni, legumi, uova e, a sorpresa, frutta secca