Buongiorno,il tapis roulant aiuta a fare un’attività cardio se utilizzato con la fascia del cardiofrequenzimetro che rileva esattamente la Fc alla quale dovresti allenarti. Considera che...

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Carissima, per prima cosa è importante che lei smetta di colpevolizzarsi di non riuscire. Il nostro cervello memorizza delle soluzioni comportamentali per far fronte a delle sensazioni i vuoto o...

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Buongiorno, per quanto riguarda i lieviti deve prestare attenzione a tutte le preparazioni tipo pizza, focaccia, dolci e può sostituire nelle preparazioni casalinghe il classico lievito con cremor...

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Buongiorno. Dovremmo sapere qualcosa di più sulle sue abitudini alimentari e di vita. In ogni caso, il movimento è un elemento fondamentale per controllare il peso: se riuscisse a camminare 30...

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Buongiorno. L’ipotiroidismo non aiuta, ma sarebbe fondamentale conoscere le sue abitudini alimentari e di stile di vita per capire se la difficoltà a perdere peso dipenda realmente dalla...

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Buongiorno.Considerando la situazione di ipotiroidismo e la difficoltà a perdere peso, potrebbe essere utile valutare il metabolismo basale tramite la calorimetria indiretta e, sulla base del...

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Buongiorno.Premettendo che un piano alimentare efficace andrebbe impostato in base alle condizioni cliniche individuali, la soluzione migliore, rimanendo fuori a pranzo, è consumare un panino...

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Gentile lettricele consiglio di bere molto (almeno 2 litri di acqua al giorno) alternando acqua minerali a oligominerali;può bere sia durante i pasti che lontano dai pasti. Bere aiuta a...

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La valvulopatia non sembra di particolare gravita’, compatibile con l’eta’ del paziente.Non sembra esserci ipertensione, che provocherebbe un danno cardiaco .Sono presenti sintomi...

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Il farmaco risulta ancora presente in prontuario e non risulta che l’azienda produttrice lo abbia ritirato dal commercio.Forse vi e’ difficolta’ di reperimento visto che il...

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