Benefici dello zenzero
Buongiorno, ho letto dei benefici dello zenzero lo posso assumere anch'io che soffro di ipotiroidismo? Di quanto è la quantità giornaliera che posso assumere? Sono in menopausa da poco(55anni) può aiutare nei disturbi di questo periodo, per evitare l'aumento di peso in particolare? Grazie in anticipo della gentile risposta che mi darete!TizianaLa risposta
Buongiorno,Lo zenzero è un ottimo rimedio per molti problemi: cattiva digestione, febbre, attivazione del metabolismo, disinfettante … è consigliabile consumarne piccole quantità nei cibi oppure un’ottima bevanda da fare con acqua naturale spremuta di mezzo limone piccolissima grattugiata di zenzero fresco e alcune foglioline di menta…dissetante e digestiva.Per la menopausa avrei bisogno di maggiori informazioni ad ogni modo l’ideale sarebbe controllare con esami clinici la sua quantità di vitamina D3, l’acido folio e il ferro. Poi quo riscrivermi a [email protected]. La menopausa è un percorso soggettivo e non può essere standardizzato: Resto a sua disposizione: Cordialmente Silvana Gambaro
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