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Pillola Zoely

avatar Altro Starbene Risponde x

PILLOLA A 40anni, meglio di no.Gentile signora la pillola come questa mantiene una stabilità dell’endometrio. Da momento che si assume il placebo ( cioè senza farmaci, solo zucchero ) l...

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Interazioni pillola e protettore gastrico

avatar Altro Starbene Risponde x

Gentile signora il protettore non va usato per lunghi periodi . Occorre accertare la causa della gastrite (stress alterazione microbiota intolleranze alimentari abuso di farmaci)eviti di assumere...

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Dieta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Lettrice, nella sua lettera non specifica i suoi parametri ( altezza e peso ) per cui non posso valutare il suo indice di massa corporea e quindi il suo stato di nutrizione . Dopo la...

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Aiuto nutrizionale- psicologico

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Lettrice, ritengo che il titolo che ha dato alla sua lettera sia appropriato . Un disturbo del comportamento alimentare richiede un approccio multidisciplinare che coinvolge  un...

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Menopausa

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Susanna, perdere peso a 50 anni si può , seguendo un’alimentazione caloricamente e qualitativamente adeguata. In menopausa , ancor più che negli altri periodi della vita , é...

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Post parto

avatar Pilates - Laura Puccini Laura Puccini

Buongiorno,ti consiglio di fare Pilates iniziando con i corsi o lezioni di Matwork cioè a corpo libero per poi passare all’uso dei macchinari. Negli studi specializzati potrai trovare corsi...

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Quali sono i migliori esercizi slow burn da eseguire sia a corpo libero che con attrezzi in palestra...

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

L’andamento ‘lento’ (Slow Burn o Super Slow) nell’esecuzione degli esercizi comporta vantaggi, poichè stimola anche senza sovraccarichi. Ciò nonostante, presenta anche dei...

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Problema udito

avatar Altro Starbene Risponde x

Gentile lettore, è possibile che ci sia un piccolo calo dell’udito. Non so la sua età e se per caso ha subito traumi acustici (esposizione cronica a rumori forti o acuta a un rumore...

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Quali sono i migliori esercizi slow burn da eseguire sia a corpo libero che con attrezzi in palestra...

avatar Pilates - Laura Puccini Laura Puccini

Buongiorno,consiglio circuiti di 5 minuti con 5 esercizi per i principali gruppi muscolari e con 2 min di  cardio da aggiungere dopo 3 esercizi muscolari. Laura

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Ochhio gonfio

avatar Altro Starbene Risponde x

La palpebra ,zona estremamente delicata,puo’ andare incontro a fenomeni infiammatori che non necessariamente sono derivanti da infezioni come il calazio o l’orzaiolo.Probabilmente un...

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