Buongiorno, personalmente penso che alla base di un fisico sano e normopeso ci sia una buona alimentazione quotidiana, l’esercizio fisico costante e a volte qualche integrazione, ma che deve...

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Buongiorno, probabilmente non riesce più a perdere peso perchè ha ridotto eccessivamente. ll consiglio è di equilibrare i pasti, di non eliminare completamente i carboidrati, ma di preferirli in...

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Buongiorno, per conservare al meglio le proprietà antiossidanti di tutti i the specie quelli sfusi e delle tisane in genere sarebbe meglio non dolcificare. Inoltre è consigliato assumere almeno 4...

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Gentile Lettrice , un’alimentazione bilanciata in nutrienti e caloricamente adatta é il rimedio per ridurre il giro vita , garantendo un buono stato di salute. Non esistono rimedi naturali...

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Domanda interessante da fare ad un ginecologo: in effetti.. Si, curo l’alimentazione della coppia che cerca una gravidanza e studio un programma alimentare in caso di difficoltà avvalendomi...

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Gentile Lettrice, lei attualmente é perfettamente normopeso per cui non ci sarebbe indicazione ad un ulteriore calo ponderale . Le consiglio di orientarsi verso la dieta libera che troverà nel...

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Gentile Lettrice, per poter perdere peso e per mantenerlo occorre cambiare definitivamente le abitudini alimentari e lo stile di vita , che deve diventare attivo . Pertanto , é la costanza il...

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Gentile Lettrice , per mantenere un buono stato di salute dovrà semplicemente seguire una dieta bilanciata che rispecchia il modello della piramide alimentare . L’apporto calorico dovrà...

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Buonasera signora , l esame transvaginale non è doloroso. Se ci sono difficoltà magari con la visita si può verificare che non ci siano problemi di vaginismo o di vestibolodinia. Solo raramente...

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Carissima. Capisco che, cambiando città e quindi dovendo ricreare buona parte del contesto sociale, ci si aspetti di vedere ricambiate le proposte di amicizia e di frequentazione. Capita però per...

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