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Salve,è presto detto, i fitoestrogeni non sono estrogeni! Sono sostanze estratte dalle piante come la genisteina dalla soia oppure dal trifoglio rosso, dalla cimicifuga e altri simili come...
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Il programma ideale per mantenersi in forma, è un ‘non programma’. Mi spiego. Di solito realizzo un allenamento da fare in palestra il più preciso, dettagliato e circostanziato...
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Dopo un tempo di immobilizzazione può capitare questo tipo di sintomatologia. Sicuramente una distrofia post gesso. Continui con la mobilizzazione attiva. Balneoterapia freddo caldo. Una domanda...
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Il fatto che una persona abbia un determinato orientamento sessuale non implica che comunque non possa essere interessata o per lo meno incuriosita dall’altro sesso.Tuttavia le...
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Si: grazie alla legge n°118/1971 , lo stato di invalidità civile può essere richiesto da tutte le donne operate che abbiano subito una quadrantectomia, una mastectomia o una tumorectomia e non...
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Carissima, per risolvere problematiche strutturali e traumi l’unico meto eè psicoterapia associata ad E.M.D.R counselor, life coach sono stati banditi dalle ultime sentenze della...
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Gentile Lettrice, non potendo prescrivere qui un programma nutrizionale personalizzato , posso consigliarle di orientarsi verso la dieta libera che troverà nel sito . Un’ alimentazione...
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Gentile giovane Lettrice, nella sua lettera non fornisce indicazioni circa il suo peso e la sua altezza per cui non è possibile valutare la reale necessità di un calo ponderale. Non specifica...
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Gentile Lettrice, il Tofu è un secondo piatto di origine vegetale e pertanto può inserirlo in sostituzione delle proteine di origine animale . Un caro saluto
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Gentile Lettrice , la sua alimentazione dovrà essere semplicemente bilanciata in nutrienti e varia secondo il modello della dieta mediterranea. Può orientarsi verso il modello della dieta libera...
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