Nutrizionista
Buonasera, una domanda ,vorrei sostituire il pranzo con la zuppa di piselli e patate al curry ,è adatta? E la quantità o posso fare a piacere con aggiunta di frutta ????grazie!La risposta
Gentile Lettrice, nella sua lettera non fornisce alcun dato circa la sua età , il suo peso , la sua altezza. I piselli sono un piatto proteico che va abbinato ad una quota di carboidrati per cui è corretto abbinare delle patate. Può inoltre associare una porzione di verdura e se gradita la frutta ( diversamente può consumarla fuori pasto come spuntino ) . Un caro abbraccio
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