Non riesco ad ingrassare

Buongiorno dott.sa Ramponi. Sono una ragazza di 18 anni, peso 35.5 kg e sono alta 1.57 m . In questi anni ho provato davvero di tutto (integratori, vitamine, bevande con principi nutritivi) ma niente e nessuno sono riusciti a farmi prendere nemmeno un grammo. Secondo lei cosa posso fare?

La risposta

avatar Dieta e ragazzi - Chiara Ramponi Dott.ssa Chiara Ramponi

Cara lettrice, innanzitutto la ringrazio per la domanda. Purtroppo, per fornirle consigli più specifici avrei bisogno di conoscerla più nel dettaglio. Pertanto, le consiglio di rivolgersi ad un esperto di nutrizione. In questo modo, dopo un’attenta valutazione le saprà donare indicazioni dettagliate.

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