Melatonina e fosflaldiserina

Buongiorno , sul canale di life 120 promuovono la melatonia 3 mg tutti i giorni .lavorando su turnazioni h24 mi era stato consigliato di assumerla tutti i giorni visto anche il sonno veglia alterato . lungo andare per via dei repentini cambio turno sembrava che la melatonina non facesse più nulla allora ho chiamato life 120 per un consiglio ed mi hanno detto di acquistare lo stress killer ( può trovare googlando molto facilmente la composizione del prodotto per verificare la composizione ) in sostanza c'è la tirosina , fosfaldiserina allo scopo di regolatore di cortisolo .volevo un suo parare se può essere la strada giusta e se la melatonina ( la si può fare a meno oppure oltre a life 120 ho sentito anche su altri canali che qualcuno promuove la melatonina come un integratore ad ampio spettro perchè agendo sulla ghiandola pineale va ad aumentare la capacità di difese immunitarie. volevo capire se questi integratori si possono prendere non solo per lo scopo del fabbisogno ma anche per un discorso di terapia integrativa e benessere nel lungo termine ?

La risposta

avatar Biologa chef Maria Paola Dall'Erta Dott.ssa Maria Paola Dall'Erta

Le consiglio di chiedere un parere del medico curante prima di acquistare on line prodotti di cui non è certo sulla provenienza e ancor di più sulla composizione.

Domande correlate

Contemponeita

avatar Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

Riterrei di si anche se non vedo perchè debba assumerle quasi contemporaneamente e non lasciando trascorrere un pò più di tempo.

Vedi tutta la risposta

Steatosi Epatica

avatar Biologa chef Maria Paola Dall'Erta Dott.ssa Maria Paola Dall'Erta

Buongiorno.Io mi occupo di educazione alimentare e generalmente induco miglioramenti alla steatosi con uno stile di vita alimentare adeguato che le può garantire una vita serena e senza farmaci o...

Vedi tutta la risposta

Dose giornaliera

avatar Biologa chef Maria Paola Dall'Erta Dott.ssa Maria Paola Dall'Erta

Buongiorno.per quale motivo vuole assumere la Moringa?In generale prima di prendere integratori occorre equilibrare il nostro metabolismo e tutto l’apparato digerente per fare in modo che...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio