Mal di stomaco e coliche gassose

Gentilissimi, vi chiedo cortesemente se sapete dirmi cosa potrebbe essere che sovente.....ultimamente tutti i giorni mi viene mal di stomaco o subito dopo mangiato o a volte a distanza di 5/6 ore con un senso di nausea o come se qualcosa che ho mangiato mi faccia schifo. sovente se mangio la carne fatico a digerirla ne sento il gusto per diverse ore sembra che vada su e giù specie cotta. E sera e mattino prendo coliche gassose a volte forti a volte meno. io ho 39 anni mi chiamo Rosy e vi ringrazio anticipatamente.

La risposta

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.Buongiorno Rosy, per saperla consigliare mancano molte informazioni. Intanto si rivolga al medico di base che le farà fare delle indagini.Per quanto riguarda la dieta eviti di stare troppe ore a digiuno o di fare pasti troppo abbondanti. Beva sempre una tisana calda  abse di zenzero o finocchio dopo il pasto e stia in piedi ma nn coricata.Eviti di mangiare cibi lievitati ad ogni pasto .

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