Informazione su lavoro ellittica
Vorrei sapere come bruciare più calorie e lavorando sull 'ellittica ?La risposta
Buongiorno,ellittica è un attrezzo per lavoro cardiovascolare. Puoi impostare i programmi predefiniti che danno lavoro intervallato a tempo e fare pertanto un interval training cardio. Oppure aumentsre a tua scelta il livello di difficoltà e quindi la residtenza di lavoro su un tempo medio tra i 20 e i 45 minuti. Laura Puccini
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