Fabbisogno di calcio nell'allatamento

Ho da poco avuto una bimba e sto allattando,se in gravidanza il fabbisogno giornaliero e di 1200mg nell'allatamento aumenta o rimane lo stesso?mille grazie Roberta

La risposta

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Gentile lettrice,secondo i L.A.R.N. (Livelli di assunzione giornalieri raccomandati di energia e nutrienti), il fabbisogno di calcio durante l’allattamento è lo stesso della gravidanza, cioè 1200mg.Cari saluti e congratulazioni per la nuova arrivata!

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